これから来る冬の寒い季節、人がたくさん集まるオフィスで一つ心配なのが空気の乾燥による風邪の流行です。仕事に穴をあけられないので風邪をひいたら困ってしまう、という人も多いのではないでしょうか。

今回は、オフィスで使えるおしゃれで便利な風邪予防グッズをご紹介します。

加湿器

冬場は空気が乾燥し、快適に生活できるレベルと言われる湿度４０〜６０％を下回ってしまうことから、喉や鼻の粘膜が乾燥し、風邪菌やウイルスに対する防御力を下げてしまいます。加湿器は、そんな乾燥した冬場の空気を緩和して、風邪に対する免疫効果を高めてくれる風邪予防アイテムであり、同時に乾燥肌やのどの痛みにも効果を示してくれる冬場の必需品です。

マンティファン　超音波ミニ加湿器

このグッズは、超音波で水を細かく砕く機能を搭載した超音波加湿器です。加熱をせずに蒸気を発生させるため、やけどの心配もなく安全です。小型でシンプルな見た目からもオフィスのデスク上で使用するのに最適で、充電もUSB接続でできるため非常に便利です。水をボトルに入れてスイッチをONにするだけで簡単に使うことができます。

SHARP プラズマクラスター搭載　デスクトップ用加湿機能付イオン発生機

こちらは、USB接続に対応したデスクトップで使用できるタイプの加湿機能付イオン発生機で、通常の加湿機能に加えて空気の汚れを除菌できるプラズマクラスターが搭載されています。プラズマクラスターとは、高濃度のイオンを発生させて空気を浄化するシャープ独自の技術であり、カビ菌やウイルス、アレルゲンなどにも効果を示します。風邪予防以外にも美肌効果もあるのでオススメです。

あったかグッズ

いくら予防していても、風邪気味になってしまうときもあると思います。そのような風邪の引きはじめには、なるべく症状を緩和するために体を温めて免疫力を高める必要があります。そのために、以下のようなグッズを使ってみてはいかがでしょうか。

フカダック　FH-035　充電式ひざかけ

オフィスで寒さを感じるときに使ってほしいのがこのグッズです。電気式の毛布はどうしてもコードが気になるときがありますが、このひざかけは充電式なので場所を選ばずに使えます。人肌くらいの温度なので熱くなりすぎることもなく、心地よく使用して免疫力を高めることができるのが特徴です。

クロッツ　足用やわらか湯たんぽ

湯たんぽは電気を使わないことでエコの観点から再注目されていますが、このグッズの一番の特徴は、やけどをしにくいウェットスーツの生地を使っているところです。普通の湯たんぽではカバーを別に用意しなければいけないのに対し、この湯たんぽは肌触りのいい素材で、そのまま使うことができます。普通の形から顔用、肩用、腰用などさまざまな種類がありますが、冬場は足先の冷え性に悩む人も多いことから、見た目もオシャレな室内履きのようにみえる足用湯たんぽがオススメです。

アロマ

リラックス効果や眼精疲労の改善、ストレスの解消といった意味合いでアロマを使う方は多いですが、風邪予防に効果があるアロマオイルがあるのをご存知でしょうか。今回は、風邪予防に効果のあるアロマオイルのうち、ユーカリについて紹介したいと思います。

イーズアロマショップ　ユーカリブルーガム

ユーカリといえばコアラというイメージがありますが、オーストラリアの先住民のアボリジニは、古くからユーカリを発熱の治療薬として使ってきました。ユーカリの葉っぱから取れるオイルには抗菌作用や解毒作用をはじめとした様々な効能があります。含まれている「シネオール」という成分は呼吸器系に作用し、たんや鼻詰まりを解消してくれます。集中力を高めストレスを軽減するような心への効果もあることからも、オフィスで使うのに適しているのではないでしょうか。

ディフューザー　HARIO デスクアロマ

オフィスでユーカリのアロマオイルを使うときには、HARIOのデスクアロマがオススメです。木製のスティックにオイルを染み込ませて芳香させるだけのシンプルな仕組みで、熱源や電源を必要としないことが特長です。サイズもコンパクトなのでデスクに気軽に置くことができます。オフィスでは匂いが苦手な方もいたりして気を遣うところですが、このグッズを使うと自分のそばだけで香るので、オフィスでも存分にアロマを楽しむことができます。

マスク

ドライノーズという病気をご存知でしょうか？ドライノーズは鼻の中の粘膜が乾燥してしまう病気で、ウイルスなどに感染しやすくなってしまうことから風邪とも深く関係しています。マスクは鼻の中の乾燥を防ぐのに最もふさわしいアイテムです。

まとめ

風邪が流行する季節、今回ご紹介したようなグッズを使ってしっかり予防することで、ぜひ快適な生活を送ってください。

リンク一覧

マンティファン　超音波ミニ加湿器：https://goo.gl/n4slF5

SHARP デスクトップ用加湿機能付イオン発生器：https://goo.gl/2wye2W

フカダック FH-035充電式ひざ掛け：https://goo.gl/xXpZBa

クロッツ 足用やわらか湯たんぽ：https://www.cloz.co.jp/products/yutanpo/

イーズアロマショップ　ユーカリブルーガム：http://ease-aroma.ocnk.net/product/172

HARIO デスクアロマ：https://www.hario.co.jp/aroma/deskaroma.html